Met welke helpende gedachte kun jij je prettiger voelen, of een beter resultaat halen? in deze kaartenset vind je de categorieën: accepteren/aanvaarden, (zelf)vertrouwen, actie/motivatie en presteren. Bijvoorbeeld voor een coachingsgesprek. Vanaf 6 jaar.

Wat je denkt heeft direct invloed op je gevoel. Als je niet tevreden bent met hoe je je voelt, kun je onderzoeken of je anders zou kunnen denken. Deze set kaarten met helpende gedachten is speciaal voor volwassenen, of iedereen die zich volwassen voelt.

De Helpende Hand is een succesvolle methode uit Noorwegen voor kinderen vanaf ongeveer 6 jaar. Het is een hulpmiddel om alledaagse en lastige situaties beter te hanteren. Het kind krijgt overzicht over wat er aan de hand is en wat ze zelf kunnen doen.

Na een intro over alledaagse moeilijke situaties krijg je uitleg over gevoelens en de gradaties daarvan. Ook leer je ‘Rode gedachten’ en ‘Groene gedachten’ kennen. Ten slotte wordt beschreven welke dingen je kunt doen om jezelf te helpen mét of zonder ste